Cha-Cha va être bon !

26 novembre 2013

PANACOTTA AU COULIS DE FRAMBOISES

Ingrédients pour 6 personnes : Pour les panacottas:- 60 cl de crème entière- 2 gr d'agar agar- 80 gr sucre en poudre Pour le coulis :- 150 gr framboises surgelés- 10 cl eau- 60 gr sucre en poudre Pour les cuillères :- 100 gr de chocolat- 5 gr de beurre...

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24 novembre 2013

PESTO ROSSO

C'est une tuerie et la recette est d'une simplicité enfantine !!!!!!!!!! Après ça, vous êtes pas prêts d'acheter un pesto tout fait !!!! Ingrédients : 8 tomates séchées 3-4 tomates cerises (j'ai mis 1 petit tomate) 40g de parmesan coupé en morceaux (un...

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22 novembre 2013

CLAFOUTIS DE TOMATES

Afin d'utiliser les fonds du frigo, je suis donc partie dans l'idée de faire une tarte à la tomates !!!! sauf qu'il n'y avait pas que les tomates qui étaient en souffrance dans le frigo. Les feuilles de filo aussi !!!!!!!! les drôles de tâches vertes...

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20 novembre 2013

PAIN DE VIANDE

Ingrédients pour 4 : 3 fp la part - 350 gr de viande haché 5% (8 fp)- oignon- ail semoule- 1 poignée de basilic haché- 16 gr de flocons d'avoine (1 fp) (de son d'avoine, ou de chapelure)- 3 CS de sauce soja- sel/poivre- 1 oeuf (2 fp) Mélangez tous les...

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16 novembre 2013

SOUPE AUX CHOUX DE BRUXELLES

Ingrédients pour 5/6 assiettes : 500 g de choux de Bruxelles1 boite de pulpe de tomates2 gousses d'ail (j'ai mis de l'ail semoule)1 oignon1 cube de bouillon de légumes Ebouillantez les tomates, pelez-les et épépinez-les.Mixez-les avec l'ail et l'oignon....

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8 novembre 2013

CROQUE MONSIEUR MAXI

Merci à Aurore, la fée gourmandise pour cette magnifique idée ! J'ai allégé la recette et cela donne un résultat excellent ! Ingrédients pour 4 personnes : 6 fp la part - 8 tranches de pain (8 pts) - 4 tranches de gruyère allégé(6.5 pts) - 4 tranches...

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7 novembre 2013

PERLES DU JAPON

Merci à Vanda et ses recettes WW pour cette recette simple et efficace ! Ingrédients pour 4 personnes : 2 fp la portion - 80 g de perles du Japon (5fp) - 200 g Framboise - 500 ml lait écrémé (3 fp) - 4 sticks d'édulcorant vanille - 2CC de vanille liquide...

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5 novembre 2013

SOUPE AU POTIRON

Pour 6 assiettes : - 1/2 potiron - 1 oignon - mélange pour salade surgelé (ciboulette, persil, basilic, échalote, cerfeuil, thym) - curry - muscade - sel, poivre - 15 cl de crème 5%- quelques sprays d'huile Peler et couper en dés le potiron.Faire revenir...

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4 novembre 2013

BLESOTTO POIVRON POULET MAÏS

une super recette venant d'un de mes blogs préférés => Les petits plaisirs de Doro Ingrédients pour 4 personnes : 5 fp/pers ou 20.5 fp au total 200g d’Ebly (12 fp) 300g de poulet (6 fp) 3 poivrons ( vert, jaune, rouge) 1 cube de bouillon de volaille dégraissé...

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2 novembre 2013

ENDIVES AU JAMBON

Simplissisme ! Ingrédients pour 2 personnes : 3 fp pour 1 pers. - 4 endives moyennes- 4 tranches de jambon fumé au hêtre (4.5 fp)- béchamel (recette ICI) (1.5 fp) Cuire à la vapeur les endives.Enrouler chaque endives cuites dans une tranche de jambon.Mettre...

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