22 octobre 2014
CRUMBLE COURGETTES POULET
Ingrédients pour 4 personnes : 4 fp la part - 1 oignon - 2 courgettes - 1 cc d’huile d’olive (1 fp) - 80g de farine (5 fp) - 40g de beurre 41% (4.5 fp) - 2 escalopes de poulet (240 gr) (5 fp) - curry - sel, poivre Faire revenir l’oignon coupé en lamelles...